![Empanada de caballa y espinacas Empanada de caballa y espinacas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8DC9778F-B81C-4BCE-A5CE-EB03B08E381E/Derivates/48646DDF-56BA-4482-8E85-DA507397352D.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Masa
- 220 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de levadura prensada fresca
- 400 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de aceite de oliva
Relleno
- 500 g de cebolla en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 300 g de hojas de espinaca frescas
- 100 g de vino de Jerez dulce
- 1 cucharadita de sal
- 80 - 100 g de orejones de albaricoque en cuartos
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
Montaje
- 8 - 10 filetes de caballa fresca limpia sin espinas
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2443.2 kJ / 583.9 kcal
- Eiwitten
- 32.7 g
- Koolhydraten
- 53.4 g
- Vetten
- 25.1 g
- Verzadigd vet
- 5.2 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 732.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos
55min
Quiche integral de espinacas y jamón
2 Std.
Strudel de champiñones y espinacas
1 Std. 30 Min
Panecillos de beicon con pera y tomillo
15 Std.
Rollitos de lasaña con espinacas y beicon
1 Std.
Empanada de zamburiñas
1 godz. 20 min
Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)
1hod. 50min
Pastelitos de piña y chocolate
2h 30 min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1 Std.
Fajitas integrales de pollo asado
1 godz. 20 min
Bizcocho ligero con orange curd
1 Std. 15 Min
Empanada murciana de atún
45min