Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Polpette di pollo e riso
- 1300 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 50 g di riso basmati
- 150 g di patate, pelate e tagliate a cubetti (1 cm)
- 40 g di Parmigiano Reggiano
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 400 g di petto di pollo senza pelle a pezzi (3 cm)
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 40 g di pangrattato senza glutine
Pesto rosso
- 70 g di mandorle pelate
- 1 spicchio di aglio
- 5 g di foglie di basilico fresche, lavate
- 50 g di Parmigiano Reggiano
- 100 g di pomodorini secchi sott'olio, sgocciolati
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto balsamico
- 1 pizzico di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1577 kJ / 377 kcal
- Eiwitten
- 19.4 g
- Koolhydraten
- 19.9 g
- Vetten
- 25.4 g
- Verzadigd vet
- 9.7 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 410.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittelle di carote con uova e avocado
40 min
Mini burger di salmone
1h 30min
Bratwurst con insalata di patate
35 Min
Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato (TM6)
Geen beoordelingen
Menù: Polpettone con funghi, fagiolini e riso di cavolfiore
45 Min
Vellutata di carote con omelette
30 min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 Min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 min
Risotto con petali di carote e caprino
30 min
Polpettone di ceci e spinaci
1h 30min
Burger di ceci al rosmarino
20 Min
Polpette di ricotta al sugo
50 min