Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Äpfel, in Stücken
- 200 g Orangensaft, frisch gepresst
- 150 g Gurken, in Stücken
- 30 g Ingwer, frisch, geschält
- 125 g Himbeeren, je nach Saison frisch oder TK
- 120 g Karotten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1040 kJ / 248 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 46 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 94 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Grüner Smoothie
10min
Beerenshake
20min
Green Emotion
15 dk
Golden Hour
15 dk
Detox-Wasser (flat belly)
25min
Gesunder Darm Drink
10min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10min
Green Sensation
15 dk
White Delight
15 dk
Red Energy Boost
15 dk
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 dk
Ginger Berry Shot
15 dk