Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 30min
6 sztuk
Ingrediënten
-
1700 g wody
-
250 g czarnej soczewicy belugi, suszonej (patrz wskazówka)
-
2 ½ łyżeczki soli
-
2 liście laurowe, suszone
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
100 g kaszy gryczanej, prażonej
-
400 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
80 g oleju
-
1 ¼ łyżeczki majeranku, suszonego
-
1 ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki pudru z grzybów (optioneel) mielonych
-
30 g sosu sojowego
-
50 g kaszy manny
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
1166.5 mg
Eiwitten
14.8 g
Calorieën
1620.6 kJ /
387.3 kcal
Vetten
14.7 g
Vezels
8.4 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
53.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13u. 35min
Pasztet sojowy z pistacjami
15u.
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1u. 15min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1u. 10min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1u. 10min
Wegański bigos z boczniakami
1u. 40min
Tofu po koreańsku
1u. 20min
Wegańska fasolka po bretońsku
13u. 50min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1u. 10min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50min