Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 Frühlingszwiebeln, in Stücken (4 cm)
- 250 g Halloumi, in Stücken
- 750 g Zucchini, in Stücken
- 2 Eier
- 50 g Speisestärke
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Olivenöl zum Anbraten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1118 kJ / 267 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 10 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 907 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 Min
Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat
40min
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1 Std. 10 Min
Rotkohlcremesuppe
40min
Kartoffel-Quiche
3h
Süßkartoffel-Spargel-Pizza
1 godz. 30 min
Mandelpizza mit Babyspinat
40min
Spaghettinester mit Auberginencreme
40min
Lachs mit Spinat-Nocken und Zitronensauce
1 godz.
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
40min
Schokoladentarte mit Granatapfel (Low Carb)
1h 45min
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30 Min