Kold morgenmadssmoothie

Kold morgenmadssmoothie

Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 glas

Ingrediënten

  • bananer (ca. 150 g), skåret i mindre stykker
    2
  • frugt, frossen blandet (f.eks. blåbær, mango eller kirsebær)
    320 g
  • mælk
    800 g
  • blandede frø (f.eks. solsikkekerner, græskarkerner eller chiafrø)
    2 - 4 spsk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 glas

Eiwitten 9.5 g
Calorieën 827 kJ / 197 kcal
Vetten 7 g
Koolhydraten 22.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen