Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 glas

Ingrediënten

  • jordnødder, usaltede ristede
    50 g
  • havregryn
    20 g
  • banan skåret i mindre stykker
    220 g
  • yoghurt naturel
    80 g
  • agavesirup
    15 g
  • mælk
    80 g
  • isterninger
    120 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 glas

Natrium 47 mg
Eiwitten 12 g
Calorieën 1471 kJ / 352 kcal
Vetten 16 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 4 g
Koolhydraten 45 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen