Apparaten en Accessoires
Potrawka z królika i purée z batatów
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 15min
4 porcje
Ingrediënten
-
200 g pora pokrojonego w 1-2 cm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
600 g tuszki z królika, bez skóry pokrojonej na 6-8 cm kawałki
-
120 - 150 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego2 łyżeczki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 łyżeczki tymianku, suszonego2 łyżeczkę tymianku, świeżego
-
2 liście laurowe, suszone
-
500 g batatów pokrojonych w 2 cm kostkę
-
1 łyżeczka soli
-
150 g zielonego groszku, mrożonego
-
200 - 250 g boczniaków, świeżych pokrojonych na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej w 1,5 cm kostkę
-
150 g kalarepy, pokrojonej w 1,5 cm kostkę150 g rzepy pokrojonej w 1,5 cm kostkę
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
150 g kapusty włoskiej pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
15 g mąki pszennej
-
240 - 250 g białej fasoli, z puszki (1 puszka), odsączonej z zalewy
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1555.3 mg
Eiwitten
50.8 g
Calorieën
2999.9 kJ /
717 kcal
Vetten
18.8 g
Vezels
21.3 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
90 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1u. 45min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1u. 45min
Gęś pieczona z jabłkami
5u.
Gulasz cielęcy z ziemniakami i jabłkiem
1u. 25min
Omułki i małże sercówki w sosie porowym
1u.
Rumienienie wołowiny z papryką i cebulą
35min
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1u.
Królik w sosie "Marengo"
1u. 10min
Pulpety z wołowiny i kiełbasy wieprzowej
45min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1u. 20min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1u. 20min
Placki z cukinii (low carb)
50min