Apparaten en Accessoires
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM5)
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 10min
4 porcje
Ingrediënten
-
200 g pora tylko biała część
-
600 g ziemniaków mieszczących się w szerokiej części podajnika
-
1 łyżeczka soli
-
30 g masła plus dodatkowo 1 łyżka do posmarowania
-
½ kostki bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka i wariant)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
600 g fileta z ryby o białym mięsie np. dorsza, mintaja, morszczuka, pokrojonego na 8-10 cm kawałki
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
300 g wody
-
1 cytryna pokrojona w ósemki, do skropienia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
698.2 mg
Eiwitten
35 g
Calorieën
2110.9 kJ /
504.5 kcal
Vetten
25.8 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
15.2 g
Koolhydraten
36.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nakładka krojąca - jesień (TM5)
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1u.
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1u.
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1u. 5min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)
1u.
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6, TM7)
1u. 10min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6, TM7)
45min
Lasagne brokułowa z łososiem
1u. 30min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1u. 30min
Ryba w cieście bazyliowym
1u.
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1u.