Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20 - 30
g coconut sugar, to taste (see tip)
of raw cane sugar - 60 g desiccated coconut, plus 20-30 g toasted for serving (optional)
- 200 g egg whites (approx. 6 medium eggs)
- 300 g water
- mixed fresh berries, for garnishing
- edible flowers, for garnishing
- maple syrup, for serving
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 706 kJ / 169 kcal
- Eiwitten
- 6.3 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 7.8 g
- Verzadigd vet
- 6.8 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 92 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 min
Vegan Spanish Omelette
40 min
Hugo Spritz
25sa 10 dk
Beef Satay with Rainbow Noodles (TM5)
1h 30min
Dark Chocolate Cookies with White Chocolate Cream
5h 50min
Mint Chocolate Chip Syllabubs
1sa 10 dk
Gnocchi with Courgettes (TM6)
20min
Raspberry Turnovers
2sa
Feta and Aubergine Sandwich Filling
30 min
Fluffy Japanese Cheesecake
1 godz. 50 min
Baked Milk Bread with Pears and Walnut Crumble (TM5)
55 dk