![Gomasio de puerro verde Gomasio de puerro verde](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/90a55065-33a4-425e-9311-9aba6972f92a/Derivates/2c487ab6-8a92-4dc6-8efc-26929a104c48.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de semillas de sésamo blanco crudo
- 200 g de puerro (solo la parte verde, 80-100 g)
- 25 g de sal gorda
- Voeding
- per 1 Receta completa
- Calorieën
- 2627 kJ / 628 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 50 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 13 g
- Natrium
- 442 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortillas de lino sin gluten
40min
Hinojo en cuartos al vapor (500-800 g) en Varoma
Geen beoordelingen
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35 min
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1 godz. 20 min
Bol de arroz rojo, verduras y naranja con vinagreta
50min
Crackers de amaranto
45min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40min
Mijo cocido (Cocción de arroz)
45min
Cocción de alubias
9 Std. 20 Min
Calabacín dorado (100 g) en mitades
15 min
Granola de trigo sarraceno y cacao
2 Std. 45 Min
Tahini - Oriente Próximo
20 Min