Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 porsiyon

Ingrediënten

Hindistan cevizi tozu
30 g
badem
30 g
mango, olgun parçalara bölünmüş
200 g
yoğurt az yağlı
150 g
mango, olgun küp küp kesilmiş (1 cm)
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 8 g

Calorieën 1234 kJ / 295 kcal

Vetten 18 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit ve Lezzetli 18 recepten
Turkije

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

1 Std.

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 Min

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

40 Min

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

40 Min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 Min

Domatesli Risotto

30 Min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

1 Std. 10 Min

Enerji veren shake

10 Min

Kabaklı Bezelye Çorbası

1 Std.

Mantarlı Risotto

40 Min

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

35 Min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 Min