Apparaten en Accessoires
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
2 porsiyon
Ingrediënten
-
Hindistan cevizi tozu30 g
-
badem30 g
-
mango, olgun parçalara bölünmüş200 g
-
yoğurt az yağlı150 g
-
mango, olgun küp küp kesilmiş (1 cm)50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
8 g
Calorieën
1234 kJ /
295 kcal
Vetten
18 g
Vezels
6.4 g
Koolhydraten
21 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1u.
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Domatesli Risotto
30min
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
1u. 10min
Enerji veren shake
10min
Kabaklı Bezelye Çorbası
1u.
Mantarlı Risotto
40min
Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası
35min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min