Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.4 19 beoordelingen

Voorbereiding 45min

Totaal 1u.

5 porsiyon

Ingrediënten

Guacamole

taze kişniş sadece yaprakları
5 g
kırmızı soğan dörde bölünmüş
75 g
cin biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)
6 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
25 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
110 - 115 g
avokado (yakl. 350 g), parçalara bölünmüş
3
limon suyu
1 yk
tuz damak tadına göre
¾ - 1 tk

Tavuk ve Domatesli Quesadillalar

soğan dörde bölünmüş
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
cin biber parçalara bölünmüş ( 1-2 cm)
3 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
15 g
zeytinyağı
40 g
doğranmış domates konservesi
400 g
tuz
1 ⅛ tk
tavuk göğsü, derisiz küp küp kesilmiş (2-3 cm)
300 g
beyaz unlu tortilla yakl. Ø 25 cm
10 adet
10 adet lavaş, yakl. Ø 25 cm
Çedar peyniri rendelenmiş
125 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 20.9 g

Calorieën 2142 kJ / 513 kcal

Vetten 27.4 g

Vezels 9.6 g

Koolhydraten 45.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Meksika Ateşi 5 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

40min

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30min

Domatesli Risotto

30min

Susamlı Yapışkan Tavuk

40min

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35min

Sebzeli Nohut Yahnisi

45min

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

1u. 20min

Mantarlı Risotto

40min

Sütlü Ispanak Çorbası

45min

Karides Sote

10min

Pastırmalı Patates Salatası

45min