Sebzeli Nohut Yahnisi

Sebzeli Nohut Yahnisi

4.0 6 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

4 porsiyon

Ingrediënten

pırasa boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
soğan
40 g
havuç boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
zeytinyağı
15 g
sakız kabağı küp küp kesilmiş (1,5 cm)
80 g
taze fasulye parçalara bölünmüş (1 cm)
50 g
patates küp küp kesilmiş (1 cm)
70 g
dana bonfile kuşbaşı doğranmış (1 cm)
100 g
su
400 g
nohut, taze, haşlanmış
80 - 100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 8.55 g

Calorieën 583 kJ / 139 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 3.11 g

Koolhydraten 8.48 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

30min

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

25min

Mantarlı Tuz

10min

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

1u. 30min

Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni

1u. 35min

Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası

1u. 5min

Tütsülenmiş Uskumrulu ve Semizotlu Dip

10min

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50min

Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği

1u. 30min

İşkembe Çorbası

1u. 20min

Sebzeli ve Şehriyeli Tavuk Çorbası

2u. 10min

Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)

40min