Buharda pişmiş ıspanak

Name: Buharda pişmiş ıspanak
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 500 g ıspanak yaprağı

4.5 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

4 porsiyon

Ingrediënten

su
500 g
ıspanak yaprağı
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 3 g

Calorieën 68 kJ / 16 kcal

Vetten 0 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Haşlanmış Patates

5.0(41)

35min

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

2.6(40)

30min

Rendelenmiş patates

3.8(5)

15min

Rendelenmiş Parmesan veya diğer sert peynirler

5.0(1)

10min

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(5)

20min

Buharda pişmiş karnabahar

4.9(34)

30min

Buharda pişmiş brokoli

4.9(107)

20min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

4.2(5)

35min

Rendelenmiş peynir (orta sertlikte)

5.0(29)

10min

Haşlanmış Pirinç

4.8(19)

25min

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

5.0(1)

1h 5min

Haşlanmış Yumurta

4.9(116)

20min