Ketchup de banana madura

Ketchup de banana madura

4.6 11 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

1 frasco de

Ingrediënten

pimenta-da-Jamaica
6 grãos de
pimenta preta
4 grãos de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de
açúcar mascavado
30 g
colorau
1 c. chá de
curcuma em pó
½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
2 dentes de
azeite
10 g
banana madura, cortada em pedaços pequenos
400 g
vinagre de vinho branco
40 - 50 g
água
100 g
sal
½ - 1 c. chá de
Coentros (optioneel) só as folhas q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 frasco de

Natrium 1438 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 2790.7 kJ / 667 kcal

Vetten 13 g

Vezels 17 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 145 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Terra verde, saúde à mesa 71 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Compota de malagueta

35min

Salada coleslaw

10min

Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

50min

Salteado de beringela e kofu

1u. 25min

Queijo-creme com ervas

48u.

Bowl de cogumelos vegan

1u. 20min

Ovos tingidos de amarelo

55min

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

1u.

Tisana de erva-doce e lúcia-lima

15min

Tisana de hortelã, erva-doce e limão

10min

Spritz

5min

Salada detox

15min