Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Saumon teriyaki à l’ananas
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
285 g d'ananas frais coupé en morceaux
-
15 g de gingembre frais pelé, coupé en morceaux
-
45 g de sucre de canne complet non raffiné
-
60 g d'eau
-
45 g de sauce soya
-
30 g de vinaigre de riz
-
340 g de pois mange-tout340 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
520 - 680 g filets de saumon frais 4 filets (130 g-170 g chacun)
-
sel pour assaisonner
-
poivre noir moulu pour assaisonner
-
graines de sésame (optioneel) pour décorer
-
1 oignon vert (optioneel) finement émincé, pour décorer
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
722.7 mg
Eiwitten
30.4 g
Calorieën
1602 kJ /
382.9 kcal
Vetten
17.9 g
Vezels
1.2 g
Verzadigd vet
4.1 g
Koolhydraten
26 g
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