Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 grains de poivre de la Jamaïque
- 4 grains de poivre noir
- ½ c. à café de piment séché en flocons
- 30 g de cassonade
- 1 c. à café de paprika
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 10 g d'huile végétale
- 400 g de bananes bien mûres, coupées en rondelles
- 40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
- 100 g d'eau
- ½ - 1 c. à café de sel
- feuilles de coriandre fraîche, pour la finition (optioneel)
- Voeding
- per 1 bocal
- Calorieën
- 2790.7 kJ / 667 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 145 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 17 g
- Natrium
- 1438 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pain de légumes
1 Std. 45 Min
Rougail dakatine, piment et coriandre
15 Min
Sarcives au porc
1h 35min
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carottes et oignons
45min
Banh cuon (crêpes vietnamiennes au porc)
50min
Moutarde aux herbes
Geen beoordelingen
Agua de sapo
15 Min
Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun
15 Min
Tartinable de maquereau fumé au curry breton
5min
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10 Min
Grog au citron, miel et rhum
15 Min
Limonade citron vert, gingembre et coriandre
15 Min