![Ketchup à la banane mûre Ketchup à la banane mûre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/12a317c5-31fc-4a9f-9806-90b3fe9169c9/Derivates/147a152b-5386-486f-8213-c69fd9320644.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 grains de poivre de la Jamaïque
- 4 grains de poivre noir
- ½ c. à café de piment séché en flocons
- 30 g de cassonade
- 1 c. à café de paprika
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 10 g d'huile végétale
- 400 g de bananes bien mûres, coupées en rondelles
- 40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
- 100 g d'eau
- ½ - 1 c. à café de sel
- feuilles de coriandre fraîche, pour la finition (optioneel)
- Voeding
- per 1 bocal
- Calorieën
- 2790.7 kJ / 667 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 145 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 17 g
- Natrium
- 1438 mg
Alternatieve recepten
Fromage frais à tartiner
15h 20 min
Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment
1 Std.
Crêpes soufflées japonaises
40 min
Crème banane-tapioca
45 min
Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun
15 min
Bâtonnets de fromage et de graines de potiron
Geen beoordelingen
Petits pains vapeur graines et curcuma
3h
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50 min
Curd au pamplemousse
15 min
Tartinade aux champignons
30 min
Brioche végétalienne aux fruits secs
2 Std.
Sauce caramel au café
45 min