Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 ½ oz fresh pineapple, cut into pieces
- 4 ½ oz mango, cut into pieces
- 2 ½ oz banana, cut into pieces
- 3 ½ oz coconut milk
- 2 - 3 herb leaves, e.g. basil, mint (optioneel)
- 1 ½ oz sugar
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Eiwitten
- 0.3 g
- Koolhydraten
- 6.1 g
- Vetten
- 0.7 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 0.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Oatmeal
15 Min
Orange Cream Popsicle
8h 15min
Fresh Fruit Rocket Popsicles
7 Std. 45 Min
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
5 Min
Tropical Popsicles
4u. 5min
Strawberries and Cream Popsicles
8h 15min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 Min
Cucumber Lemonade
10min
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15min
Watermelon Lemonade
10min
Classic Pancakes
50 Min
French Toast
40 min