Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 ½ oz fresh pineapple, cut into pieces
- 4 ½ oz mango, cut into pieces
- 2 ½ oz banana, cut into pieces
- 3 ½ oz coconut milk
- 2 - 3 herb leaves, e.g. basil, mint (optioneel)
- 1 ½ oz sugar
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Eiwitten
- 0.3 g
- Koolhydraten
- 6.1 g
- Vetten
- 0.7 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 0.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pineapple Cinnamon Drink
35 Min
Boosted Matcha Smoothie
5min
Breakfast Smoothie
5min
Strawberry Glaze Skin Smoothie
5min
Green Power Smoothie Bowl
5min
Cashew Coconut Milk
10min
Beet-Tox
10min
Fresh Fruit Rocket Popsicles
7h 45min
Cucumber Lemonade
10min
Dragon Fruit Lemonade
5min
Chamomile Lemonade
15min
Orange Cream Popsicle
8 godz. 15 min