Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Energiboost-shake
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 glas
Ingrediënten
-
banan skrællet, skåret i mindre stykker120 g
-
isterninger100 g
-
peanutbutter10 g
-
5 g chiafrøhampefrø5 g
-
mandelmælk150 g
-
æggehvider, pasteuriserede150 g
-
kanel, stødt½ teske
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glas
Natrium
179.5 mg
Eiwitten
10.5 g
Calorieën
566.5 kJ /
135.5 kcal
Vetten
3.5 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
17 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Varierede hverdagsmåltider
14 recepten
Internationaal
Internationaal
