Compatibele versies
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de cebolletas en trozos
- 1 cucharadita de sal
- 25 g de vinagre
- 75 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de agua
- 4 huevos envueltos en film transparente
- 600 g de patatas en dados
- 200 g de maíz dulce en conserva (1 lata)
- 200 g de atún al natural
-
200
g de palitos de cangrejo
of 200 g de gambas cocidas - 100 g de aceitunas verdes sin hueso (en conserva), escurridas
- 400 g de judías verdes cocidas (en conserva), escurridas
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1769 kJ / 423 kcal
- Eiwitten
- 24.37 g
- Koolhydraten
- 28.95 g
- Vetten
- 23.32 g
- Vezels
- 6.02 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 godz.
Ensalada campera
1 godz.
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1 godz.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel
2 Std.
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1 Std. 40 Min
Ensalada de pasta caprese
25min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min