Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Salada de pepino com frango salteado e cereais
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
2 doses
Ingrediënten
-
peito de frango cortado em tiras (2 cm aprox.)180 g
-
alho1 dente de
-
orégãos½ c. chá de
-
sumo de limão20 g
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta mais q.b p/ temperar1 pitada de
-
azeite20 g
-
água500 g
-
mistura de cereais (cevada, espelta, etc.)60 g
-
pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
654.5 mg
Eiwitten
24.5 g
Calorieën
1573 kJ /
376 kcal
Vetten
19.5 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
28.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Momentos de partilha
10 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1u.
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50min
Sopa de couve com almôndegas de aves
50min
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55min
Bife com couve e massa chinesa
55min
Salada de omelete grega
35min
Taça de pimentos com frango
25min
Piza de frango low carb
1u.
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min