Σάλτσα ντομάτας

Δυναμωτικό πόριτζ

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου

Γρήγορο πόριτζ

Μπιφτέκια γαλοπούλας

Σοκολατένια γκρανόλα

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας