Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 180 g de cebolla en cuartos
- 750 g de tomate natural en cubos
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de azúcar
- 500 g de berenjena en cubos
- 10 ramas de perejil fresco, solo las hojas picado
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 672 kJ / 161 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pan alto en proteínas
9 Std.
Crema de verduras con huevo pochado
50 Min
Salsa de tomate estilo italiano
35 dk
Quiche de puerros
1 Std. 10 Min
Ensalada de arroz con huevos y atún
Geen beoordelingen
Granola
25 Min
Sopa cremosa versátil
45 Min
Salsa para pastas: pesto de espinaca
5 Min
Pimientos confitados con ajos dorados
30 Min
Ghee
2h 10min
Tallarines con mariscos para dos
40 dk
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 dk