Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de cebolla morada
- 1 cucharadita de ralladura de limón
- 25 g de jugo de limón
- 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 6 hojas de menta fresca
- 6 tallos de ciboulette picados
- 6 ramitas de cilantro fresco (optioneel)
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 40 g de aceite de oliva
- 250 g de tomate (en dados de 1 cm)
- 300 g de pepino (en dados de 1 cm)
- 450 g de ramilletes de coliflor
- 75 g de pasas de uva sin semilla
- 250 g de agua
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 630.5 kJ / 150.8 kcal
- Eiwitten
- 5.4 g
- Koolhydraten
- 12.5 g
- Vetten
- 8.8 g
- Vezels
- 3.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Brownie vegano
40 min
Pay de nuez con chocolate
1h 10min
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15min
Cuernitos veganos con relleno de frutos secos
2h 10 min
Cóctel de invierno
Ninguna valoración
Pan rústico con aceitunas
2 godz. 15 min
Bollos de cúrcuma
30 min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 Std. 30 Min
Muffins de cáscara de manzana
1 godz.
Pan plano de papa
12h
Pop-tarts de canela caseras
2 Std.
Waffles
40 min