Ensalada detox

Ensalada detox

4.6 17 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 porciones

Ingrediënten

200 g de zanahoria en trozos
200 g de morrón amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya en trozos
30 g de semillas de calabaza peladas
25 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 4.52 g

Calorieën 452 kJ / 108 kcal

Vetten 4.63 g

Vezels 4.86 g

Koolhydraten 11.95 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Ensalada italiana de pasta con pesto

35min

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1u.

Tabulé de coliflor al vapor

40min

Ensalada de cuscús de coliflor

15min

Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula

25min

Pesto de perejil

5min

Vacío al horno con salsa picante

4u. 20min

Chucrut

96u.

Cebolla dorado ligero 200-300 g

20min

Bacalao con mantequilla de cítricos

50min

Salsa para pastas: tomate y berenjena

35min

Champiñones rellenos

35min