Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
4 porciones
Ingrediënten
-
30 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
150 g de atún al natural (lomos de atún desmenuzados)
-
20 g de jugo de limón
-
100 g de rúcula fresca
-
150 g de tomates cherry en cuartos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
320 g de espaguetis320 g de espaguetis integrales
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
320.4 mg
Eiwitten
19.4 g
Calorieën
1834.7 kJ /
438.5 kcal
Vetten
12.6 g
Vezels
2.6 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
66.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Celebrando la Pascua
4 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Sopa cremosa versátil
45min
Limonada
5min
Pollo con ensalada templada de papa
55min
Tortilla en espiral
35min
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25min
Puré de papas, espinaca y queso
30min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min
Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil
30min
Ensalada de morrones y pollo con almendras
40min
Arroz con tomate y verduras
1u. 15min
Jugo vitamínico
5min
Pollo asado con verduras
1u. 10min