Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de cebolla morada cortada en dos
-
1
cucharadita de pasta de jengibre
of 3 centímetro de jengibre fresco - 60 g de mantequilla cortada en trozos
- 2 cucharada de curry en polvo
- 350 g de zanahorias peladas y cortadas en trozos
- 1 manzana verde pelada, cortada en cuatro y sin el centro
- 800 g de agua
-
1
cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
of 1 pastilla de caldo de verduras - 40 g de concentrado de tomate
- 2 hojas de laurel
- 400 g de garbanzos en conserva enjuagados y bien drenados
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 200 g de crema de leche a temperatura ambiente
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1343 kJ / 321 kcal
- Eiwitten
- 6.9 g
- Koolhydraten
- 24.7 g
- Vetten
- 21.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Limonada con pepino
5min
Mousse de maracuyá
2 godz. 10 min
Masa quebrada (sin azúcar, sin gluten y sin lácteos)
40min
Pan alemán sin gluten
3h
Sopa cremosa de guisantes
40min
Goulash
1 Std. 40 Min
Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)
35min
Carbonada
1h 15min
Crema de brócoli
45 min
Guiso de cochayuyo
14h
Queque de zanahoria y naranja
2 godz. 15 min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35min