Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 vasos

Ingrediënten

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 2 g

Calorieën 297 kJ / 71 kcal

Vetten 3 g

Koolhydraten 13 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bebidas vibrantes 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro

45min

Infusión de limón y jengibre

5min

Solomillo de cerdo al vapor (1500 g)

35min

Solomillo de cerdo al vapor (500 g)

30min

Champiñones rellenos de espinaca

40min

Ensalada de morrones y pollo con almendras

40min

Cebollas sofritas 300 g

20min

Lomo de cerdo con salsa agridulce

1u. 50min

Pepi-gin con hierbabuena

5min

Lasaña San Valentín

1u.

Mijo al curry con pollo TM6

35min

Vinagreta de mostaza y eneldo

5min