Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 150 g cebola cortada em fatias finas (2 mm aprox.)
- 100 g água
- 350 g batata-doce cortada em fatias (5 mm aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 120 g bacon de peru em tiras (5 mm aprox.)
- 7 ovos
- 2 pitadas de pimenta preta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 760.7 kJ / 181.8 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 14.8 g
- Vetten
- 9.7 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 379.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de omelete grega
35 min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min
Rolos de lasanha com espinafres
1h
Tortilha de batata e chouriço
50 min
Mini muffins de salmão a vapor
45 min
Empadão de batata-doce
35 min
Fajitas de sobras de frango
1h 20min
Ervilhas com hortelã
30 min
Fritata com chouriço
40 min
Omelete de claras com curgete
30 min
Stollen com queijo
Pas d’évaluation