Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Teriyaki Sauce
-
4
oz tamari sauce
of 4 oz soy sauce -
1
oz mirin
of 1 oz rice wine vinegar - 14 oz water
- 3 oz brown sugar
- ½ oz sesame oil
-
½
in. fresh ginger
of ½ tsp ground ginger - 2 garlic cloves
- 3 tbsp cornstarch
Chicken
- 4 chicken thighs, boneless and skinless, (approx. 6 oz ea.)
- 35 oz water
- 2 tsp sesame oil
- 1 tsp salt
- 8 oz white rice, medium-grain
-
3
oz frozen edamame
of 3 oz frozen peas and carrots - 3 large eggs
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 carrot, to garnish
- green onions, sliced to garnish
-
toasted sesame seeds, to garnish
of black sesame seeds, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2464 kJ / 589 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 78 g
- Vetten
- 18 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 2284 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5min
Turkey Bolognese Sauce
50 Min
Picadillo (Texas Hash)
40min
Sticky Sesame Chicken
40min
Sweet and Spicy Takeout Chicken
1 Std.
Chicken Salad Sandwich
15min
Honey Garlic Glazed Drumettes
2h 45 min
Tarragon Chicken Pasta
45min
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45min
Meatloaf
1h 20min
Pineapple Pork Chops
2 godz. 40 min
Chicken Parmesan
1h 10 min