Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g de flocons d'avoine
- 710 g d'eau, et un peu plus pour tremper
- 2 dattes dénoyautées (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 594 kJ / 142 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fond de légumes (végane)
30min
Quatre-quarts à l'écorce de citron
1h 50 min
Épis de maïs Cuisson lente
40min
Lait de noisettes (Métrique)
Pas d’évaluation
Lait de cajou (Métrique)
5 min
Lait de cajou et coco (Métrique)
10 min
Substitut de repas (Métrique)
5 min
Salade de chou
10 min
Lait d'avoine
1h 10min
Lait d’amandes (Métrique)
1h 20 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Pain artisanal (Betty) Métrique
4 Std. 35 Min