Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g Möhren, in Stücken
- 120 g Äpfel, in Stücken
- 150 g Bananen, in Stücken
- 1 Ei
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 50 g Kokosöl
- 2 TL Zimt
- 1 Prise Salz
- 1 TL Backpulver
- 10 g Zitronensaft
- 150 g Mehl
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 733 kJ / 175 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 26 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Low Carb Kokosmakronen
1h 15min
Schneller Rüblikuchen
45 λεπτ.
Schneller Apfel-Kastenkuchen
1h 30 min
Möhren-Apfel-Kuchen
1h 30 min
Bananenkuchen
1h 15min
Joghurt-Marmorkuchen (zuckerfrei)
3h 20min
Mohnkuchen (Low Carb)
1 godz. 5 min
Blitzkuchen
1ωρ. 10 λεπτ.
Mohnkuchen
1h 30 min
Möhren-Apfel-Kuchen
1h 30 min
Glutenfreie Apfelküchlein
1ωρ.
Bananen-Muffins
50 λεπτ.