Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g Möhren, in Stücken
- 100 - 120 g Weizen-Vollkornmehl (siehe Tipp)
- 100 g Haferflocken, zart
- 100 g Speisesirup, hell (z.B. Grafschafter Goldsaft)
- 30 g brauner Zucker
- 30 g Kokosöl, Zimmertemperatur
- 25 g Kokosraspeln
- 50 g Rosinen
- 1 ½ TL Backpulver
- 1 ½ TL Zimt
- 1 Prise Salz
- 1 Ei (Größe L)
- Voeding
- per 14 Stück
- Calorieën
- 7728 kJ / 1847 kcal
- Eiwitten
- 39 g
- Koolhydraten
- 265 g
- Vetten
- 62 g
- Vezels
- 35.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frühstücksmuffins
45min
Süßkartoffel-Muffins
1h 10min
Süßkartoffel-Banana-Bread
2h
Haferkekse
50min
Schoko-Nuss-Cookies
1h
Guten-Morgen-Taler
55min
Honig-Vollkorn-Cookies
45min
Erdnuss-Cookies
40min
Weihnachtliches Frühstücksbrot
1h 20 min
Banana-Bread-Cookies
1h
Haferflocken-Kokos-Cookies
30min
Kürbis-Walnuss-Kuchen
1h 10min