Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de anacardos crudos
- agua caliente
Masa de pizza
- 200 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de levadura prensada fresca desmenuzada
- 400 g de harina de trigo
- 30 g de aceite de oliva y algo más para engrasar
- 1 cucharadita de sal
Salsa de queso vegano
- 30 g de levadura nutricional
- 50 g de patata en trozos de 2 cm
- 50 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 50 g de cebolla en trozos
- 150 g de agua
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de pimentón dulce
- ½ pastilla de caldo de verduras
Montaje
- 250 g de tomate troceado en conserva escurrido
- 50 g de calabacín en rodajas de 3 mm
- 6 de tomates cherry en rodajas
- 2 - 3 champiñones frescos laminados
- 1 cebolla roja en rodajas de 3 mm
- 2 pellizcos de sal
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 12 - 16 hojas de albahaca fresca
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2910 kJ / 695 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 100.8 g
- Vetten
- 24 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 10.5 g
- Natrium
- 778 mg
Alternatieve recepten
Brownie vegano
1h 35min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4 godz. 30 min
Dip de queso vegano de anacardos
5 menit
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2 Std. 40 Min
Tortilla de patata (sin huevo)
30 menit
Pastel de manzana con crumble y merengue vegano
1h 45 min
Cheesecake de tofu (sin lactosa)
4 Std.
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1h 25min
Salsa de chocolate (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
10 min
Burritos veganos
55 Min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 Min