Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Mango, geschält, entkernt, in Stücken
- 1 Banane, in Stücken
- 500 g Orangensaft
- 80 g Eiswürfel
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 493 kJ / 118 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.6 g
Alternatieve recepten
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min
Bananen-Möhren-Shake
5min
Mango-Erdbeer-Shake
5min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Melonen-Himbeer-Smoothie
10min
Tropischer Smoothie
5min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Mango-Smoothie
15min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Erdbeersmoothie
10min