![Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3808127d-732e-4c49-ab3f-e721fd1db163/Derivates/5e182430-0444-41c6-9890-d00fb1db53b6.jpg)
Compatibele versies
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 c. à soupe de paprika
- 1 c. à soupe de curcuma en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 gousse d'ail, pelée et dégermée
- 14 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de yaourt nature
- du sel
- du poivre moulu
- 600 g de filets de poulet, en gros cubes
- 1 ½ citron jaune, (le jus et le zeste finement râpé d'1 citron)
- 70 g de graines de sésame
- 580 g d'eau (dont 80 g d'eau chaude)
- 400 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 150 g de pousses d'épinards frais
- 50 g de graines variées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3593 kJ / 865 kcal
- Eiwitten
- 53 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 58 g
Alternatieve recepten
Salade Bo bun
12h
Empanadillas
45min
Falafels à la menthe, sauce tahini
35min
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40 min
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2 Std.
Tortilla de picadillo
45min
Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre
45min
Boulettes de poulet asiatiques
25 min
Poulet mariné et pain pita
2 godz. 50 min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1hod.
Brochettes de kefta
55min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min