Crema ai funghi e semi di girasole

Crema ai funghi e semi di girasole

4.0 22 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

6 porzioni

Ingrediënten

100 g di semi di girasole sciacquati
260 g di acqua
10 g di vino bianco (optioneel)
100 g di funghi champignon freschi a metà o in quarti
50 g di olio di oliva
60 g di scalogno a metà
¼ - ½ cucchiaino di sale
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
10 g di salsa di soia (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 257.3 mg

Eiwitten 4.8 g

Calorieën 445.8 kJ / 106.5 kcal

Vetten 7.5 g

Vezels 16.7 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 5.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Di stagione 14 recepten
Italië

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Tartare al tonno e avocado

1u. 15min

Barrette di avena al matcha

40min

Dolce di riso con composta di prugne (Bimby Friend)

1u.

Gamberi croccanti con salsa cocktail e aioli vegan

45min

Cosce d'anatra a Cottura Lenta glassate

20u. 30min

Smoothie ai semi di lino e caffè e biscotti al cioccolato

9u.

Zuppa di gamberi piccante

45min

Semolino dolce al latte e miele

30min

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30min

Filetto di maiale Chimichurri con insalata di riso

13u. 20min

Muffin iperproteici ai mirtilli

40min

Smoothie barbabietola e lamponi

10min