Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g cebola
- 1 dente de alho
- 15 g azeite
- 150 g alho-francês cortado às rodelas
- 250 g feijão de soja
- 300 g arroz p/ risoto
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- 1 maçã Granny Smith cortada aos cubos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1833 kJ / 438 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 107 g
- Vetten
- 13 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Estufado de tofu
30 Min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 Min
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Empadão de seitan
2h
Chili de soja com grão e feijão
40 Min
Medalhões de quinoa
50 min
Folhado de seitan
45 min
Risoto de couve e favas
35 min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 Std.
Tacos vegetarianos
25 Min
Empadão vegetariano
1u. 40min
Tofu à Lagareiro
13 Std.