Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Massa
- 250 g água
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 25 g azeite
- 20 g fermento de padeiro fresco
- 200 g farinha tipo 65
- 200 g farinha integral
- 1 c. chá de sal
Cobertura
- 200 g queijo mozarela
- 1000 g água
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 300 g brócolos cortados em raminhos
- 1 c. chá de sal
- 100 g cebola roxa cortada em lâminas
- 30 g azeite
- 300 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 1 pitada de pimenta
- Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 715 kJ / 171 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 7 g
Alternatieve recepten
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 Min
Timbale de ervilhas e curgete
1 Std. 10 Min
Piza com base de curgete
2 Std. 10 Min
Lasanha vegetariana
1h 15 min
Wellington vegetariano
2 godz. 15 min
Pizza de inverno
8 Std.
Pasta de avelã e sementes de girassol
8 Std. 10 Min
Crumble de legumes com ervas aromáticas
1 Std. 5 Min
Piza de tomate e mozarela com pesto
1 Std. 10 Min
Tarte com base crocante de arroz
1 Std. 45 Min
Empadão vegetariano
1h 40 min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 godz. 35 min