Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen, in dünnen Scheiben
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 150 g rote Zwiebeln, in halben Ringen
- 150 g Zucchini, in Streifen
- 150 g Möhren, in Streifen
- 1 TL Salz
- 300 g Garnelen, roh, groß, geschält
- 1 Prise Pfeffer
- 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 Prise Zucker
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 793 kJ / 190 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 1039 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40min
Spargelsalat
20 min
Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis
35 Min
Champignon-Rucola-Salat
30min
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2h 20min
Salat mit Steak-Streifen
35 Min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 min
Salat mit gebratenen Garnelen
20 min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30min
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35 Min
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 min
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30min