Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen, in dünnen Scheiben
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 150 g rote Zwiebeln, in halben Ringen
- 150 g Zucchini, in Streifen
- 150 g Möhren, in Streifen
- 1 TL Salz
- 300 g Garnelen, roh, groß, geschält
- 1 Prise Pfeffer
- 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 Prise Zucker
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 793 kJ / 190 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 1039 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30min
Salat mit Steak-Streifen
35min
Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis
35min
Summer Rolls mit Spargel und Garnelen
50min
Kartoffelsalat mit Spargel und Räucherlachs
1 godz.
Spargelsalat
20min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50min
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40 min
Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren
45 Min
Champignon-Rucola-Salat
30min
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45 Min