Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

frunze de busuioc proaspăt
6
oregano uscat
1 - 2 prize
ulei de măsline extravirgin
40 g
apă
700 g
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
180 g
sare
½ linguriță
quinoa
150 g
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 712.7 mg

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 29.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mâncăm sănătos 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Dip de anghinare și tofu

5min

Batoane cu müsli și dovleac

Geen beoordelingen

Nestemata salată de quinoa

1u. 35min

Panzanella de iarnă

40min

Bolul-curcubeu

1u. 20min

Chilli vegetarian

1u. 5min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Geen beoordelingen

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25min

Salată de fenicul proaspăt

10min

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

1u.

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45min