Apparaten en Accessoires
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
6 porții
Ingrediënten
Falafel
-
spray cu ulei antiaderent
-
ceapă roșie tăiată în bucăți115 g
-
căței de usturoi2
-
frunze de pătrunjel proaspăt30 g
-
coriandru proaspăt plus pentru ornat30 g
-
mentă proaspătă doar frunzele10 fire
-
sare½ linguriță
-
năut (aprox. 425 g), clătit, scurs1 cutie de conservă
-
pesmet55 g
-
ou1
-
făină3 linguri
-
zeamă de lămâie55 g
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată⅛ linguriță
-
chimion măcinat⅛ linguriță
-
cardamom măcinat1 priză
Sos Tahini Jalapeño
-
ardei jalapeño, proaspăt fără codiță, nervuri și semințe1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt doar frunzele10 fire
-
tahini140 g
-
apă115 g
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
sare½ linguriță
-
chimion măcinat¼ linguriță
-
pita prăjite, tăiate în jumătăți6
-
castravete feliat, pentru servit1
-
varză kale tocată, pentru servit
-
roșie feliată, pentru servit1
-
lămâie tăiată în felii1
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Eiwitten
15 g
Calorieën
1640 kJ /
392 kcal
Vetten
16 g
Vezels
9 g
Koolhydraten
50 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Să mâncăm mai sănătos
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Supă de țelină și măr
55min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50min
Gazpacho; Patatas Bravas cu Aioli; Churros cu ganache de ciocolată și nucă de cocos
Geen beoordelingen
Spezzatino de miel
Geen beoordelingen
Înghețată cu rom și stafide
24u. 10min
Tahini negru
20min
Falafel rapid
30min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2u. 15min
Mousse vegan de ciocolată
1u. 10min
Sos cu vinete și migdale
20min
Dhal cu lapte de cocos
25min
Supă marocană picantă de linte
40min