Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
Voorbereiding 30min
Totaal 30min
4 porții
Ingrediënten
Sosul
-
iaurt grecesc250 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
ulei de măsline10 g
-
busuioc proaspăt o mână mică
-
sare de mare1 priză
-
piper negru măcinat1 priză
Chifteluțele din cartof dulce
-
năut alb uscat100 g
-
cartofi dulci curățați, tăiați bucăți400 g
-
fasole cannellini, din conservă (1 conservă, aprox. 250 g scursă)400 g
-
ceapă verde tăiată bucăți30 g
-
sos de soia10 g
-
cățel de usturoi1
-
sare de mare1 linguriță
-
fulgi de chilli1 priză
-
fulgi de ovăz20 g
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
ulei vegetal pentru prăjit4 - 6 linguri
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
15 g
Calorieën
1529 kJ /
366 kcal
Vetten
11.6 g
Koolhydraten
50.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mâncăm verde!
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 Min
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2 Std. 45 Min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 Min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 Min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 Min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)
45 Min
Supă de dovleac
35 Min
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 Min
Clătite americane cu mere
30 Min