Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 700 g de poivrons rouges, épépinés et coupés en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 150 g de courgette, coupée en tronçons
- 1 citron vert, zeste et jus
- 500 g d'eau
- 80 g de pomme de terre, coupée en morceaux
- 1 cube de bouillon de légumes
- 40 g de concentré de tomate
- ½ piment frais, épépiné
- 50 g de crème liquide 30-40% m.g.
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 453 kJ / 108 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Velouté de châtaigne et poivron
35min
Soupe d'aubergine épicée
30 min
Velouté de poivron rouge
35min
Velouté butternut-poivron rouge
30 min
Velouté poireau-curry à la pointe de miel
35min
Potage au poireau
30 min
Velouté de tomate
30 min
Soupe de tomate au basilic
30 min
Velouté de carotte, pomme et curry
50min
Soupe tomate-coco, quenelles de coco
50min
Velouté de carottes à la coriandre
35min
Crème de carotte
30 min