Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Winter-Panzanella mit weißen Bohnen
Voorbereiding 30min
Totaal 50min
4 Portionen
Ingrediënten
Pesto
-
Kürbiskerne geröstet, und etwas mehr zum Garnieren50 g
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Basilikum20 g
-
Salz1 ½ TL
-
Olivenöl80 g
Brotcroûtons
-
Öl2 - 3 EL
-
Brot (z. B. Ciabatta), in Würfeln (2 cm)250 g
-
weißer Pfeffer2 Prisen
-
Paprika edelsüß2 Prisen
-
Salz½ TL
Gemüse, Bohnen und Fertigstellung
-
Knoblauchzehen halbiert2 - 3
-
20 g OlivenölÖl20 g
-
200 g rote Zwiebeln, in SpaltenZwiebeln in Spalten200 g
-
Wasser300 g
-
Butternuss-Kürbis in mundgerechten Stücken400 g
-
Pastinaken in mundgerechten Stücken400 g
-
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft240 g
-
Babyspinat, frisch250 g
-
Kürbiskerne geröstet, zum Garnieren
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
22 g
Calorieën
3555 kJ /
850 kcal
Vetten
51 g
Vezels
15.5 g
Koolhydraten
83 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Kalt draußen?
29 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi
55min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min
Gnocchi-Birnen-Salat mit Radicchio und Gorgonzola
45min
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40min
Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis
2u.
Gefüllte Süßkartoffeln mit Coleslaw und Bananen-Mayonnaise
1u.
Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen
55min
Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)
1u.
Naan-Taschen mit Koriander-Hummus
20min
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50min
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1u.
Winterpasta
30min