Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Knoblauchzehe
- 3 - 4 Stängel Minze, frisch, abgezupft
- 250 g Joghurt, 3,5% Fett
- 120 g Tahin
- 20 g Olivenöl
- 20 g Zitronensaft
- 1 TL Salz
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- 1 TL Sumak
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 775 kJ / 186 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 2.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Acuka
5min
Kichererbsenpaste - Humus
13 godz.
Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi
1 godz. 15 min
Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi
50 min
Rote-Linsen-Köfte - Mercimekli Köfte
1h
Rotkohlsalat - Kırmızı Lahana Salatası
10 dk
Gurken-Joghurt-Dip - Cacık
10 dk
Bulgursalat - Kısır
1h
Tatar-Köfte mit Granatapfel-Dip - Çiğ Köfte ve Narekşili Sos
35min
Auberginensalat - Baba Gannuş
1h
Bohnen-Dill-Rauten - Fava
1sa 20 dk
Köfte Adana-Art mit Zwiebelsalat - Adana Köfte ve Soğan Salatası
35min