![Tortilla de coliflor Tortilla de coliflor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/883747BF-253D-40E0-91A6-84AAFD548967/Derivates/5FA9A754-82A5-45AE-9D18-92919E902D11.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 1000 g de coliflor en ramilletes
- 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y 1 cucharada para cuajar la tortilla)
- 8 huevos
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 827 kJ / 198 kcal
- Eiwitten
- 13.6 g
- Koolhydraten
- 4.5 g
- Vetten
- 13.9 g
- Vezels
- 3.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Calabacines rellenos de pavo
40 Min
Tortilla de calabacín
30min
Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos
30min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 Min
Berenjenas rellenas de atún
30min
Pizza de coliflor
40 Min
Caballa con pisto de calabacín
30min
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30min
Acelgas con pollo y verduras para dos
30min
Tortilla de champiñones al ajillo
25min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.