Apparaten en Accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
2 raciones
Ingrediënten
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ ramillete de espárragos verdes (aprox. 150 g) en trozos de 2 cm
-
100 g de tomates cherry en mitades
-
10 langostinos crudos medianos pelados
-
2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1000 g de agua
-
160 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
1487.6 mg
Eiwitten
27.3 g
Calorieën
2067 kJ /
494 kcal
Vetten
16.9 g
Vezels
4.6 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
58.5 g
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