Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 cucharadas de cacao en polvo amargo
- 240 - 250 g palta (2 paltas) sin carozo en trozos
- 400 g de bananas maduras peladas
- 12 dátiles Medjool sin carozo
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
-
4
cucharadas de manteca de almendras
of 4 cucharadas de manteca de maní - semillas de chía, para decorar
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1090 kJ / 261 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 11 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Empanadas de verdura
1 godz. 50 min
Pan de nieve
40min
Mousse de chocolate
Geen beoordelingen
Pan nube de palta
45min
Muffins de frambuesa
30min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1j
Chocolatada de leche de almendras
Geen beoordelingen
Budín de banana y zucchini
50min
Hamburguesa de zucchini
45min
Tarta con relleno de kale
Geen beoordelingen
Block de avellanas y cacao
Geen beoordelingen
Torta de chocolate y nuez
30min